Низкий уровень тестостерона: как он дает о себе знать? Как повысить уровень тестостерона у мужчин?

Хотя снижение уровня тестостерона с возрастом – нормальное явление для мужчин, низкий уровень этого гормона может сказаться на их здоровье. Во многих отношениях тестостерон – это вещество, которое делает мужчин мужчинами. Стремительное увеличение уровня тестостерона в период полового созревания – причина увеличения мышц, снижения тона голоса, ускорения полового развития. На протяжении всей жизни тестостерон поддерживает мужские особенности организма.

Уровень тестостерона начинает снижаться к сорока годам. Но это уменьшение относительно незначительное, примерно от 1% до 2% в год. Мужчины среднего возраста и старше фактически все сталкиваются со снижением уровня тестостерона – но лишь у небольшого количества представителей сильного пола наблюдается значительное сокращение содержания гормона в крови, которое резко ниже нормы.

Снижение уровня тестостерона – это нормальная составляющая процесса старения или медицинская проблема?

Медики убеждены, что если у мужчины не проявляются симптомы, то не нужно даже сдавать тест на уровень тестостерона. Нет доказательств того, что лечение низкого уровня тестостерона при отсутствии симптомов, дает эффект. Если же симптомы проявляются, то лечение обязательно даст результат.

Что представляет собой низкий уровень тестостерона?

Низкий уровень тестостерона определяется количеством в менее чем 300 нанограммов на децилитр крови. Симптомами низкого уровня тестостерона являются нарушение полового влечения, проблемы с эрекцией, смены настроения, усталость, беспокойный сон. Среди всех мужчин, у которых уровень тестостерона ниже нормы, половина либо две третьих сообщают медикам о симптомах.

В отличие от менопаузы у женщин, когда уровень эстрогена уменьшается с каждым месяцем, «андропауза» у мужчин – это постепенное снижение уровня тестостерона с годами. Влияние низкого уровня тестостерона на организм может проходить скрыто, а синдромы вовсе оставаться незамеченными.

У некоторых мужчин проявляются симптомы недостатка тестостерона, но они не замечают их.

У мужчин с низким уровнем тестостерона может значительно ухудшиться качество жизни. Современные медицинские соображения на эту темы таковы: можно использовать искусственное обновление тестостерона.

Увеличить уровент тестостерона у мужчин можно с помощью ежедневного нанесения геля, пластинок, которые крепятся на поверхность кожи, таблеток или инъекций. Общие рекомендации в таких случаях – это лишь повысить уровень тестостерона до уровня нормы.

Влияние низкого уровня тестостерона на здоровье

Это может показаться странным, но о долговременных эффектах, которые оказывает низкий уровень тестостерона на состояние здоровья, известно немного. Низкий уровень мужского гормона связан с некоторыми хроническими заболеваниями, например, ожирение, диабет, депрессия, возможно, сердечно-сосудистые заболевания. Однако, совсем неточно, что низкий уровень тестостерона вызывает эти заболевания.

Тестостерон входит в состав костей, поэтому его недостаток может привести к ухудшению их структуры, что называется остеопорозом. Если у мужчины случился перелом бедра, то, скорее всего, у него низкий уровень тестостерона. Но все же, нет доказательств того, что повышение уровня тестостерона, уменьшает риск переломов. Но все же большинство медиков связывают невысокую плотность костей с нехваткой тестостерона.

Повышение уровня тестостерона: плюсы и минусы

За последние несколько лет количество выписанных на тестостерон рецептов увеличилось в несколько раз. Некоторые специалисты это приветствуют, другие же сомневаются. Искусственное увеличение тестостерона в умеренных дозах, в целом, безопасно, но ученые пока не до конца изучили долговременные результаты такой процедуры.

Есть факты, которые свидетельствуют о том, что большое количество мужчин с симптомами нехватки тестостерона не лечатся.

Существует много других способов лечения, заменяющих искусственное повышение тестостерона. Если бы тестостерон помогал во всех случаях, было бы здорово. Но так не всегда происходит.

По словам медиков, около 10% мужчин, прошедших такое лечение, не получают желаемого эффекта. Примерно 90% пациентов видят улучшение, 10% из них – очень довольны. Согласно медицинским исследованиям, большинство мужчин с низким уровнем тестостерона после лечения улучшили свою сексуальную жизнь и избавились от проблем с эрекцией.

Согласно клиническим указаниям Ассоциации эндокринологов США, некоторым мужчинам не стоит принимать добавки тестостерона. Мужчинам с раком простаты однозначно не рекомендован тестостерон, потому что данный гормон может стимулировать развитие раковых клеток. Другие заболевания могут ухудшиться из-за тестостерона, например, апноэ, резкая доброкачественная гипертрофия простаты, застойная сердечная недостаточность или чрезмерное количество красных кровяных телец (эритроцитоз).

Сейчас клинические исследования пользы тестостерона развиваются полным ходом. Но до того момента, пока ученые не пришли к окончательным выводам, мужчинам, анализ крови которых показал низкий уровень тестостерона, нужно делать собственные выводы.

Это касается тех мужчин, которые все-таки смогут заговорить о симптомах нехватки тестостерона с врачом. По словам медиков, большинство мужчин не говорят об этом.